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[무주군가족센터] 다문화가족 교류소통공간 상시프로그램 요가교실 6회기 실시
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우리 센터에서는 지난 5월 29일(목) 상상반디숲 지하 1층 센터 대교육실에서 요가교실 6회기를 실시하였습니다. 당일 프로그램은 요가 전 준비운동, 태양숭배 동작, 몸의 에너지를 활성화하는 동작, 명상 순으로 진행되었으며 현대사회의 바쁜 직장인들이 잠시 스트레스를 해소하고 운동으로 활력을 찾아가는 유익한 시간이 되었습니다.
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